はちせいハートプラン 2024
はちせい元気チェック体力測定＆ワンポイントアドバイス
- 日時 2024年5月25日（土） 午後2時〜午後4時30分
（【1】と【2】があります ）
【1】午後２時からコース 【2】午後３時からコース - 会場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 費用 無料
- 協力 公益財団法人 明治安田厚生事業団 体力医学研究所
城山病院 リハビリテーション部、栄養課 - 定員 【1】、【2】とも40名、定員となり次第受付終了といたします。
- 服装 動きやすい服装・靴でご参加ください。
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
医師による健康講座
- 日時 2024年5月18日（土） 午後2時〜3時30分
- 会場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 講師 城山病院副院長 北森 要一郎 先生
（認知症サポート医）
※認知症地域支援推進員とのパネルディスカッション - 費用 無料
- 定員 25名
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
はちせい事業所見学ツアー
- 開催日時 2024年5月13日（月） 午前9時集合
（午後2時30分頃終了予定） - 集合場所 高尾駅北口（城山病院解散）
- 行 程 高尾駅北口→複合事業所たかお→複合事業所かのうや
→ディーフェスタ高尾→複合事業所もとはち
→はちせいゆうゆうファーム→城山病院（12:30着）
→昼食(13:30)→解散(14:30頃予定) - 費 用 無料
- 定 員 20名 ※定員になり次第、受付を終了いたします。
春の日帰り旅行
- 日 程 【1】2024年5月9日（木）・【2】2024年5月15日（水）
いずれかの日をお選びください。 - 集 合 最初の集合場所「北野駅」を7時に出発、八王子市内の各集合場所
を何か所かまわり最終の集合場所には8時頃に到着する予定です。 - 参加費 9,500円
《バス代・昼食代・いちご狩り入園料・旅行傷害保険代他》 - コース 北野駅→各集合場所→天空いちご狩り（園内食べ放題）→
道の駅常総（買い物）→牛久清瀧（和食膳の昼食）→牛久大仏・
立像全高120m（車窓から）→牛久シャトー→八王子西IC→
各集合場所（17時〜18時頃到着予定） - 募集人数 2日間とも49名ずつ
かんたんフラダンス体操
- 日時 4月27日（土） 午後2時〜3時30分
- 会場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 費用 無料
- 講師 八王子保健生活協同組合 事務局 大橋 美智代
- 服装 動きやすい服装でご参加ください。タオル・飲み物持参。
（パウスカートをお持ちの方は是非ご持参下さい）
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
子供の高齢者疑似体験
- 日時 4月20日（土） 午前10時〜11時30分
- 会場 城山病院管理棟 1階 組合員スペース
- 内容 おもりのついた装具、めがねをつけての体験学習です。
- 費用 無料
- 講師 城山病院 看護部長・認知症看護認定看護師 竹内 美智子
- 服装 動きやすい服装でご参加ください。タオル・飲み物持参。
城山病院までのアクセスはコチラをご確認ください。
新緑の陵南公園を歩く ノルディックウォーキング初級講座
- 日時 4月9日（土） 午前10時〜11時30分
※雨天の場合4月23日（火）に順延 - 会場 都立陵南公園 八王子市長房町1369番地
受付は公園管理事務所前にて - 費用 無料 ポールも無料でレンタルします
- 講師 財団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟
多摩地区連絡協議会 代表理事 笹渕 勝彦 - 定員 25名 先着順
- 服装 動きやすい服装でご参加ください。タオル・飲み物をご持参
下さい。荷物置き場の用意はありますが、飲み物などが持ち歩ける
リュックがお勧めです。
